반응형 운동2 위고비 (Wegovy) 다이어트: 체중 감량을 위한 새로운 희망 저는 평생 체중과 싸워왔습니다. 인간이 알고 있는 모든 다이어트와 피트니스 프로그램을 시도했지만 효과가 있는 것은 아무것도 없었습니다. 희망이 없다고 느끼기 시작했습니다. 그러던 중 위고비(Wegovy)를 알게 되었습니다. 웨고비는 체중 감량을 촉진하는 새로운 처방약입니다. 식욕을 조절하고 포만감을 촉진하는 호르몬인 GLP-1을 모방하여 작용합니다. 저는 위고비를 복용하기로 결정했습니다. 처음에는 반신반의했지만 즐겁게 놀랐습니다. 위고비를 사용하기 전까지는 체중 감량이 가능하다고 믿지 못했을 것입니다. 지난 6개월 동안 20Kg 이상을 감량했고 지금도 계속 감량 중입니다. 위고비가 만병통치약이라고 주장하는 것은 아닙니다. 그렇지 않습니다. 여전히 운동을 하고 건강한 결정을 내려야 하지만, 웨고비를 사용하.. 웰빙 .친환경 2023. 8. 3. 더보기 ›› 무기력증 (Lethargy)을 극복하는 방법에 대해 알아보기 무기력증 (Lethargy)을 극복하는 방법에 대해 알아보기 전에 제 친구 한나에 대해 말씀드리겠습니다. 한나는 하루의 대부분을 컴퓨터 앞에 앉아서 보내는 열심히 일하는 변호사입니다. 그녀는 종종 피곤하고 의욕이 없다고 불평하며, 이는 업무와 개인 생활에 영향을 미치고 있습니다. 마찬가지로 피트니스 강사인 제 친구 유진도 직장에서 긴 하루를 보낸 후 무기력증을 자주 경험합니다. 두 사람 모두 저에게 영감을 주어 이 블로그를 작성하고 무기력증을 극복하고 생산성을 높일 수 있는 몇 가지 입증된 방법을 공유하게 되었습니다. 소개 피곤하고, 의욕이 없고, 그냥 무기력한 기분이 자주 드시나요? 여러분은 혼자가 아닙니다. 우리 중 많은 사람들이 삶의 어느 시점에서 무기력증을 경험합니다. 수면 부족, 잘못된 식습관,.. 웰빙 .친환경 2023. 4. 22. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
